Białkа zwierzęce i roślinne są jednakowo potrzebne organizmowi
Nie należy polegać wyłącznie na mięsie – warto pamiętać także o roślinnych źródłach białka. Z punktu widzenia fizjologii odżywiania najważniejsze jest dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości kalorii i składników odżywczych. Do…